Consommation modérée

Pratique responsable des jeux en ligne

Informations et ressources pour une consultation raisonnée des paris sportifs et du poker

Cette page présente des informations concernant la pratique responsable des jeux en ligne en France. Elle vise à sensibiliser aux risques associés et à fournir des ressources utiles.

1. Reconnaître les risques

Les activités liées aux paris sportifs et au poker comportent des risques financiers et psychologiques. Il est essentiel d'en avoir conscience avant toute consultation.

Risques financiers potentiels

Impacts psychologiques

Perte de contrôle du temps

2. Fixer des limites

Établissez des limites claires concernant le temps et le budget consacrés à la consultation des informations sur les paris sportifs et le poker.

Limites financières

Ne consacrez jamais d'argent dont vous pourriez avoir besoin pour des dépenses essentielles.

Limites temporelles

Définissez à l'avance la durée maximale de votre consultation des informations.

3. Surveiller son comportement

Soyez attentif aux signes indiquant que votre consultation des informations pourrait devenir problématique.

Consultation fréquente sans limitation

Tentative de cacher la fréquence de consultation

Sentiments négatifs après la consultation

4. Prendre des pauses

Incorporez régulièrement des périodes de pause dans votre consultation des informations concernant les paris sportifs et le poker.

Pauses quotidiennes

Interrompez régulièrement votre consultation pour des activités différentes.

Jours sans consultation

Planifiez des journées complètes sans consulter les informations sur les jeux.

5. Chercher du soutien

En cas de difficulté à contrôler votre consultation des informations, n'hésitez pas à solliciter de l'aide.

Joueurs Info Service

Service national d'aide et de prévention : 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé)

Site officiel

Associations spécialisées

Plusieurs associations proposent un accompagnement personnalisé en France.

Autorité de régulation

6. Informations complémentaires

Pour toute question concernant notre traitement des données liées à la pratique responsable, contactez-nous.

Stockage des données

Les informations collectées sont hébergées sur des serveurs sécurisés en Europe.

Droit à l'effacement

Vous pouvez demander la suppression de vos données via notre adresse de contact.

Contact pour questions

support@jouerfiablefrance.com

Ressources utiles

Organismes et services disponibles en France pour obtenir de l'aide et des informations complémentaires

Joueurs Info Service

09 74 75 13 13 - Service gratuit

Autorité Nationale des Jeux

Organisme de régulation français

Gamble Aware

Ressources internationales

Gambling Therapy

Soutien psychologique